Petite sortie trail EF en douceur ce matin, courte et sans dénivelé aujourd’hui,…

Petite sortie trail EF en douceur ce matin, courte et sans dénivelé aujourd’hui, en mode balade, des petites pauses photos, on profite de notre campagne sur le parcours du trail que l’on a fait ici même il y a 4 ans jour pour jour, on l’on s’est vu pour la 1ere fois en vrai avec loulou , des bambins, des chevaux, des tiques sur les gambettes, des fleurs, un Dolmen, une Tour, et mes vieilles chaussures oui oui elle partait à la déchetterie et par miracle on a pas eu le temps d’y aller, mes petites trabucos qui ont bien plus de 1500km, elles sont déguenillées, mais mes neuves impossibles je suis trop mal dedans et elles me flingues les pieds et les genoux en prime… Sauf que je prend depuis le début des trabucos et que si maintenant elles ne conviennent plus je ne sais pas quoi prendre, j’ai déjà perdu 130e avec celles là (les 6), pas envie de doubler la somme hein , mais j’ai retrouvé mes pantoufles ce matin, mes pieds ont pu kiffer la sortie et mes genoux aussi et s’il le faut elles feront l’ultra, on les recollera je suis donc à la recherche d’asics fujitrabuco 4 en 38 désespérément, si vous en voyez faites moi signe
Demain c’est #muscu au moins j’aurais des jambes, on va pouvoir charger les cuisses un peu et #yoga bien évidemment, puis repas avec my best friend Mag , et dimanche fractionné en Côte et #Pilates. #coachsportif #educateursportif #traileuse #instarunfrance #instatrail #trailrunning #trailaddict #prepatrail #seuillards #xtrailcorrezedordogne #ultratrail #garminfrance #garminfenix5 #asicsfrontrunner #fujitrabuco #asics #outtrip