ڈاٹری فائبر کیا ہے؟
Insoluble Carbohydrates, اسے کاربوہائڈریٹس جو جسم سے فالتو اجزاء کو باہر نکالتے ہیں۔۔۔ یے زیادہ تر پھل اور سبزیوں میں پائے جاتے ہیں۔۔۔ کم از کم 25% Dietry Fiber روزانہ استمعال کریں۔
#Diet #Dietplan #Dietitian #Weightloss #KetoDiet #Ketomeal #ketoreceipe
#Fiber #SuperFiber #Skin white #Fitness #Fitness centre
https://www.secretofweight.com/%DA%88%D8%A7%D9%B9%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D8%A7%D8%A6%D8%A8%D8%B1-%DA%A9%DB%8C%D8%A7-%DB%81%DB%92%D8%9Finsoluble-carbohydrates-%D8%A7%D8%B3%DB%92-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D9%88%DB%81%D8%A7%D8%A6%DA%88/
#loseweight #weightloss #weightlossjourney #fitness #diet #healthylifestyle #healthy #health #motivation #weightlosstransformation #nutrition #one #losewe #ght #workout #healthyfood #fatloss #transformation #loseweightfast #fitnessmotivation #gym #onediet #healthyeating #fit #healthyliving #cwp #getfit #slimmingworld #exercise #bhfyp